Cycle de 5 dimanches - 2ème année

Organisé par l’association Taï-chi-chuan Dijon, Ouche et montagne

Pré-requis : Connaître la 1ère partie de la forme Yang originelle

– Vous ne connaissez pas la 2ème partie de la forme :
le cycle complet est fait pour vous. Il est l’équivalent d’un apprentissage annuel en cours hebdomadaires. Pour un bon apprentissage, il faut suivre au minimum 4 dimanches ; idéalement, 5 dimanches.

– Vous connaissez déjà la 2ème partie :
Chaque dimanche vous permet de réviser et d’affiner votre connaissance de la forme, de pratiquer sur un temps long (6 à 7 heures par dimanche), de redécouvrir les principes de base.

Professeur : Fabienne Cautain

Contenu :

• Pratique des mouvements taoïstes
• Chi gong avec réglages
• Apprentissage de la forme (enchaînement des mouvements) : 2ème partie
• Méditation
• Tests
• Principe Yin Yang
• Réglages des mains

A Agey, dans la vallée de l’Ouche ( à 30 minutes de Dijon – d’Arnay-le-Duc – de  Pouilly-en-Auxois…. etc )

Salle communale d’Agey 21410